Drik dine antioxidanter

Smootihe2
Smootihe2
Smoothie

Denne drik tager ingen tid at lave. Jeg havde travlt i morges, derfor drak jeg min morgenmad mens jeg lagde make-up. En, to, tre og jeg var klar til tage på arbejde.

Denne opskrift svarer til et stort glas. Jeg bliver normalt sulten efter 2-3 timer på denne smoothie og så er det tid til morgenmad nummer 2, som oftest består af brød og æg.

Jeg håber du vil nyde den, og husk du kan altid erstatte og/eller tilføje frugt og grønt du elsker.

Sådan du gør:

  1. Blend alle ingredienserne
  2. Nydes straks eller to go

Kærligst, Susanne

Ingredienser

håndfuld af frosne blåbær

håndfuld af friske hindbær

1 banan

2 dl mælk

1/2 scoop vanilje proteinpulver